A kollagén szerepe
Akárcsak egy lelkes helikopterszülő, a bőr rugalmasságáért felelős kollagén azonnal akcióba lép, ha megsérülsz. Néhány esetben azonban (pl. súlyosabb, mély sérülések után) a szervezet túltermeli a kollagént, hogy begyógyítsa a sebet, de ezzel túl is növi azt, így kitüremkedés képződik a bőr felszínén. A gyulladás okozta hegek (égés vagy aknék elvakarása miatt kialakult sebek) esetében a kollagén gyakran sérült, ezért gyógyulás után hepehupás marad a bőr felszíne.
Tipp: Kollagént fogyasztani is lehet táplálékkiegészítő formájában, amivel elősegítheted a bőr gyógyulását, a károsodott szövetek helyreállítását, sőt megelőzheted vagy csökkentheted a ráncosodást. Arra azonban figyelni kell, milyen terméket választasz, van olyan ugyanis, ami csak 20% kollagént tartalmaz.
Lézershow
Minél régebbi egy heg, annál intenzívebb kezelés szükséges az eltüntetéséhez. A leggyakrabban alkalmazott lézeres eljárások segítenek „kiradírozni” a bőr egyenetlenségeit és a pirosságot.
A testünket védő bőr fantasztikus regenerációs képességgel rendelkezik, képes folyamatosan helyreállítani a szövetrendszerének épségét. Amikor megsérülünk, beindul a hegesedés folyamata. Azt, hogy ez milyen gyorsan megy végbe több mindentől függ. Hátráltatja például az immunrendszer gyengesége, a rossz vérkeringés, véralvadási zavarok, cukorbetegség, a magasabb életkor, a stressz és a dohányzás. Olyan is előfordul, hogy a hegképződés valamilyen komplikáció következtében lassabban vagy rendellenesen megy végbe. Emiatt az alábbi hegtípusok alakulhatnak ki. Pánikra azonban semmi ok, mondom is, hogyan fedheted el vagy szabadulhatsz meg tőlük, ha ilyesmivel kell szembenézned.
| Így néz ki | Így fedd el | Így tűntesd el |
| KELOID Hosszúkás, pirosas, lilás kötőszöveti burjánzás. Mérete egy pattanásnyitól egészen narancs nagyságúig terjedhet. | Használj sűrű, jó fedésű korrektort, olyat, ami kimondottan hegek elfedésére való. Ilyen pl. a Dermablend Quick-Fix Concealer. A koncentrált pigmenteknek köszönhetően nem kell vastagon felvinned. Használj kisfejű ecsetet, amivel könnyebben bedolgozhatod a bőrödbe. | Bár a szteroid injekciók sokáig nagyon népszerűek voltak, sajnos egyre többször okoznak hiperpigmentációt sötétebb bőrűek esetében. Ezért ehelyett gyakran inkább kimetiszik a heg nagy részét, majd frakcionált ablatív lézeres kezelést alkalmaznak. A mindössze 10 perces beavatkozás következtében egy kis seb keletkezik, ami aztán hegmentesen magától begyógyul. Ez nagyjából 1-7 nap, de ezután a napvédelemre fokozottan ügyelni kell. |
| HIPERTRÓFIÁS HEG Piros, esetleg viszkető heg, ami általában akkor alakul ki, ha a seb feszülésnek volt kitéve gyógyulás közben (pl. háton lévő vagy császármetszés utáni heg). | A krém állagú korrektort könnyebb felvinni az egyenetlen bőrre. Válassz zöldes árnyalatút, hogy ellensúlyozd a pirosságot. Miután egy kis ecsettel jól eldolgoztad, egy második réteg, bőröd színével megegyező fedőstifttel is kend át a heget. A Physicians Formula Concealer Twins 2-in-1 Correct & Cover Cream Concealer mindkettőt tartalmazza. | Attól függően, hogy mekkora a heg, 2 vagy 7 corticosteroid injekciót rendelnek el, majd (gyógyszertárban kapható) szilikon tapaszt kell viselned 8-12 hétig (ha új hegről van szó), vagy 3-6 hónapig (ha régi a heg). Ez új hegek esetében megelőzi a kóros állapot kialakulását. Sajnos a heg teljesen nem fog eltűnni, de sokkal kevésbé lesz észrevehető. |
| ATRÓFIÁS HEG Kicsi, kerek, bőrszínű, mély gödröcskék, amik akkor keletkeznek, amikor a gyógyulási folyamat megszakad és az új kötőszöveti rost képződése nem megfelelő (pl. pattanások, bárányhímlő után). | Régebben ezeknek az elkendőzése csaknem lehetetlen volt, a 21. századi kozmetikai ipar azonban erre is talált megoldást. A Dermaflage nevű márkának van egy professzionális bőrszínhez igazodó, szilikonos applikátora, ami tökéletesen elfedi az apró gödröcskéket. Egy perc alatt megszárad, és 36 órán át tart. | Frakcionált ablatív lézerrel először kiegyenlítik a heges szöveteket, majd Sculptra injekcióval feltöltik az apró mélyedéseket. Bár ez utóbbi hatása véges (max. 2 év), a kezelés stimulálja a kollagéntermelődést, ami viszont tartós. Általában 2-5 ilyen kombó kezelés szükséges. |
| BŐR EREDETŰ KONTRAKTÚRÁK Súlyos égési sérülések utáni pókhálószerű, márványos heg. | Hegspecialisták a Microskin vízálló folyadékot ajánlják, ami tökéletesen igazítható mindenki egyéni bőrszínéhez. Napokig fent marad, az izzadság és zuhanyozás sem árt neki. A készlet egy hónapra elég a heg méretétől függően. | A szteroid injekciók és a frakcionális ablatív lézer segítenek csökkenteni a szövetburjánzást, amit gyakran kiegészítenek egy ún. Z-plasztika (heg kimetszés) eljárással. Ezalatt egy Z-formájú vágást ejtenek, mellyel eltávolítják a heges bőrt és az izomfeszülést. Azt azonban jó, ha tudod, hogy az ilyen komoly hegek nagyon ritkán tűnnek el teljes mértékben. |
Előzd meg!
- Soha ne nyomkodd, kapargasd a pattanásaidat! Ha varrosodni kezd a seb, ne szedd le, hagyd magától leesni.
- Nagyobb seb esetén a speciális szilikon tapaszok, krémek, gélek nagyon hasznosak lehetnek, elősegítik a heg nélküli gyógyulást.
- Mindig használj 50 faktoros fényvédőt a hegen! A napfény gátolhatja a regenerálódást és hiperpigmentációt is okozhat.
- Légy türelmes. Az arcbőrnek legalább egy hétre van szüksége a gyógyuláshoz, a felsőtestnek 2-4 hétre, a lábon lévő bőrnek pedig akár 6 hónapra is!
Pigmentfolt vs. heg
Sokan összekeverik, de a pattanás után maradt foltocskák nem hegek, hanem pigmentfoltok. Ezeknek két típusa van: Post Inflammatory Hyperpigmentation (PIH), ami inkább barnás színű és sötétebb bőrűeknél jellemzőbb; vagy Post Inflammatory Erythema (PIE), ami pedig rózsaszínes, pirosas árnyalatú és a világosabb bőrűeket sújtja inkább. Ez utóbbit nehezebb kezelni, itt hatványozottan igaz a türelem. Míg a PIH-re hatékonyabb lehet a kémiai mélyhámlasztás, C-vitamin, arbutin, retinoidok, AHA/BHA, hidroquinone, a PIE-re inkább az azelainsav, niacinamide, AHA/BHA és az IPL/BBL kezelések válhatnak be jobban. Fényvédőt minden esetben kenj, ez az egyik, ha nem a legeslegfontosabb!
Szép és egészséges bőrt!
Peonilla xx
Fotó: Unsplash
A cikk a Wellness magazin 2015. májusi számában is megjelent.
