• A szájhigiénia és a bőr kapcsolata

    Gyakori, hogy egy rossz fog vagy rejtett fogászati góc okoz makacs bőrproblé…

  • Tippek háton lévő pattanások ellen

    Mi okozza és hogyan mulaszthatod el őket? Kattints a válaszokért!

  • Koreai bőrápolás haul

    Szuper K-Beauty újdonságok érkeztek a Dm-be. Részletes beszámoló következik! (x)

  • Dry brushing – a cellulit gyilkos

    Igazi szárazkefe masszázs fanatikus vagyok. El is mesélem, miért!

  • LED-fény-terápiával az üdébb, feszesebb bőrért

    Segítségével nemcsak szalonban, de akár otthon, a kanapén fekve is …

  • Szőrtelenítés – otthon vs. szalonban

    A tartós megoldásokról Kocsis-Barna Andrea, vezető esztétikai szakasszisztenst faggattam.

  • A szájhigiénia és a bőr kapcsolata

    Gyakori, hogy egy rossz fog vagy rejtett fogászati góc okoz makacs bőrproblémát.

    A szánk az immunrendszerünk része

    „A legtöbb általános fogászati problémát, mint amilyen a fogszuvasodás, az afta, az íny- vagy fogágybetegségek egy baktériumcsoport okozza. A szánkba könnyen bejutnak a bacilusok a levegővel, a kezünkkel. Ha itt elszaporodnak, akkor az valamilyen problémát fog okozni – kezdi Dr. Memari Masoud fogorvos, implantológus. – Az igazság azonban az, hogy bizonyos baktériumokra szükségünk van, hiszen a szánknak is van egy mikroflórája, ami akkor egészséges, ha a jó és a rossz baktériumok egyensúlyban vannak. Ezt a harmóniát a megfelelő szájhigiénia szigorú fenntartásával tudjuk megőrizni. Azaz alapos, szakszerű napi két-háromszori fogmosással, fogselymezéssel, szájvíz használattal stb. A szánkat sterilizálni nem lehet, de ez nem is lenne jó. Nem ez a cél. Habár születéskor az újszülött szája még steril, órákkal később már megkezdődik a különböző baktériumtörzsek elszaporodása” – magyarázza.

    „Az emberek szájflórája teljesen egyedi. Függ a táplálkozástól, az életmódtól, a stressz-szinttől, gyógyszerszedéstől, a fogmosási szokásoktól, de attól is, hogy dohányzik-e az illető vagy mennyi alkoholt fogyaszt. A szánk az immunrendszerünk része, és mivel naponta 1-2 liter nyálat nyelünk le, összeköttetésben van a beleinkkel is. A beleinkről pedig tudjuk, hogy az immunrendszerünk 80%-a itt található. A kapcsolat tehát szoros, oda-vissza hatnak egymásra.”

    A pH érték fontossága

    „A nők nyála savasabb, mint a férfiaké, ami szintén befolyásolja a szájban lévő mikrobiomot, ahogyan a női hormonháztartás is. A savas pH-jú nyál a fogzománc állapotát is befolyásolja. A zománc olyan, mint a kvarc kristály, apró kristályokból épül fel, amik tulajdonképpen sejtek. Az ásványi anyagok folyamatosan kiolvadnak belőle a nyálba, de vissza is épülnek. Előbbit demineralizációnak, utóbbit remineralizációnak hívjuk. Amíg ezek a folyamatok egyensúlyban vannak, addig egészséges a fog. Azonban amint a baktériumok túlnépesednek, a még savasabb közeg kialakulásának köszönhetően, több ásványi anyag oldódik ki, mint amennyi visszaépül. Ha a nyál savasabb, akkor a kiolvadás felgyorsul, és idővel kialakul a lyukas fog. A savasodást idézik elő például a cukros ételek, szénsavas üdítőitalok is. Azt szoktuk javasolni, hogy étkezés után igyunk meg 1-2 pohár vizet, várjunk 15-30 percet, és csak utána mossunk fogat. Ha közvetlenül evés után mosunk fogat, az ugyanis, mivel még nem indult el a remineralizációs folyamat, károsíthatja a fogzománcot.”

    A kismamák szájhigiéniája

    A terhesség alatt óriási változásokon megy keresztül a szervezet, ami hatással van a szájflórára is. A kismamáknál a hormonok miatt könnyebben alakul ki az ún. terhességi ínygyulladás, amire fontos felkészülni. Már várandósság előtt érdemes minden fogászati problémát helyrehozatni: betömetni a lyukas fogakat, leszedetni a fogkövet, gyógyítani a beteg ínyt és komolyan odafigyelni a szájhigiéniára. 

    Minden szerv érintett

    „A szánkban nagyon gazdag a vérellátás, a baktériumok pedig olyan picik, hogy a hajszálereken át szétterjednek a szervezetben. A bőrben is. Ha egy fogászati góc jelentkezik – lehet ez egy rossz fog vagy egy fertőzés, gyulladás – akkor minden egyes szervünk érintett lesz. Az akne, az ekcéma vagy a pszoriázis tehát közvetlen összefüggésben van a fogaink és a szánk egészségével. Azt tudni kell, hogy ezek a gócok nem egyik napról a másikra alakulnak ki, hanem hosszú évek alatt. Aztán egyszer csak belobbannak. Ezért is olyan fontos a rendszeres fogászati ellenőrzés, hiszen ezek időben észrevehetőek. Egy kisebb ínygyulladás hatása azonnal elkezdődik a szervezetben és a bőrön is. Ha időben fény derül rá, akkor nincs esélye kialakulni. Ha viszont nem, akkor nagy valószínűséggel átlép a visszafordítható határon és a bőrbetegség is olyan szintet ér el, hogy hiába szüntetjük meg a fogászati problémát, a bőrprobléma nem fog azonnal megszűnni. Csak jóval később, egyéb gyógyszeres kezelések segítségével, ami sokkal időigényesebb és költségesebb lesz.”

    CT vizsgálat és panorámaröntgen is kell

    „Általánosságban azt szoktuk mondani, hogy félévente, évente érdemes elmenni egy általános fogászati ellenőrzésre, akkor is, ha nincs panasz. Gyakran jönnek hozzám betegek aknés problémával, akik elmesélik, hogy már voltak fogorvosnál, és nem láttak semmi gondot. Persze, mert csak belenéztek a beteg szájába. Ez azonban ilyenkor nem elég, CT vizsgálatra és panorámaröntgenre is szükség van! Lehetséges ugyanis, hogy például egy vagy több bölcsességfog olyan kritikus helyzetben van, hogy az csak ezeken a felvételeken látszik. A fogágybetegség szintén egy olyan probléma, ami semmilyen fájdalmat nem okoz, később pedig csupán annyit észlel a beteg, hogy spontán vérzik az íny és elkezdenek mozogni a fogak. Ezzel sokan el sem mennek fogorvoshoz. Aztán nem értik, miért kell kihúzni egy olyan fogat, ami „nem fáj”! Ilyenkor elmagyarázom, hogy a gyulladás a szívét, a tüdejét, a bélrendszerét, az egész szervezetét károsítja. Ezt fontos megérteni: ami a szánkban történik, az nem marad ott. Nincs olyan szervünk, amire nincs hatással a fogaink betegsége.”

    Nem mindig van bőrtünet

    „A pattanások egy tipikus jele lehet a szánkban zajló rendellenességeknek, ám fontosnak tartom hangsúlyozni, hogy ha nincs bőrproblémánk, az még nem jelenti azt, hogy biztosan nincs fogászati problémánk sem! Az emberek többsége csak akkor látogat el a fogászati rendelőbe, ha fáj a foga, pedig akkor már általában nagy a baj. Ha rendszeresen járnánk fogorvoshoz, akkor a nagy beavatkozások is megelőzhetőek lennének, és mindössze egy 10-15 perces kontrollon kell részt vennünk, szükség esetén fogkőleszedéssel. Mi minden alkalommal edukáljuk is a pácienseket, hiszen nem lehet általánosítani azzal kapcsolatban, hogy például hány percig kell fogat mosni. Ha a helyes technikával mossuk a fogainkat, lehet, hogy egy perc is elég, míg másnak 3-5 percre van szüksége. Ha valaki ellátogat hozzánk, mi személyre szabottan fogkefét, fogkrémet, fogselymet, szájvizet, fogzuhanyt is ajánlunk, hiszen ez is egyéni, hogy kinek melyik szájhigiéniai eszköz és módszer válik be. Ha ezt optimalizálni tudjuk, és a páciens szépen betartja az utasításaimat az otthoni ápolást illetően, akkor a fogorvosi látogatások is kitolhatók. De ha azt látom, hogy még van mit gyakorolni, akkor sűrűbb visszatérést írok elő. Sok múlik tehát a rendszeres szűrésen és az otthoni fog- és szájápolási szokásokon is, ami – ahogy említettem – nemcsak a fogaink, de a bőrünk és az egész szervezetünk egészségére hatással van. Érdemes tehát komolyan venni.”

    Szép bőrt!

    Peonilla xx

    A cikk a Nők Lapja Egészség magazinban is megjelent.

    Fotó: Pexels

    Follow:

    Vélemény, hozzászólás?

    Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük