A fejbőr viszketésének a nem megfelelő, szárító sampon használatától kezdve, a túl gyakori vagy túl kevés hajmosáson és egy egyszerű napégésen át, egészen a korpásodásig vagy akár a fejeden megtelepedő élősködőkig számos oka lehet. Dr. Solymosi Ágnes bőrgyógyász-kozmetológussal arra vállalkoztunk, hogy sorra vesszük ezeket az okokat, hogy aztán a megoldásra fókuszálhassunk a mielőbbi gyógyulás érdekében.
Korpásodás: száraz vs zsíros korpa
– A korpásodásnak két típusa van, a száraz és a zsíros korpásodás. Fontos tisztázni, hogy mindkettő csupán egy tünet – kezdi a doktornő. – Mikor egy páciens ilyen panaszokkal érkezik a rendelőbe, azt keressük, hogy mi állhat ezen tünetek hátterében. A korpásodás az egyik leggyakoribb fejbőr betegség, majdnem minden második embernél előfordul valamikor élete során. A fejbőr egészséges folyamata, hogy 21-28 naponként megújul, ennek során az elhalt apró hámsejtek észrevétlenül leválnak, helyettük újak keletkeznek. Korpásodás esetén a fenti élettani folyamat felgyorsul, a hámsejtek közötti összeköttetések nem szűnnek meg teljesen, amely nagyobb hámsejt csoportok leválását eredményezi. Ezeket a pici kis „szarupikkelyeket” látjuk a fejbőrön, illetve az ingünk gallérján. Számos tényező okozhatja a bőr gyulladását, ezáltal a hámlás felgyorsulását.
Zsíros korpásodás (Seborrhoea capitis)
– A faggyúmirigyek túlműködésével járó állapotról van szó, amikor a hajas fejbőrön, ill. testünk más részein is (szemöldökök, szakáll területén, orr mellett, mellkas, hát bőrén) megnövekedett a faggyú mennyisége, a bőr, haj zsírosan fénylővé válik. A megnövekedett faggyútermelés kedvez bizonyos – a bőr normál flórájában is jelenlévő – mikroorganizmusok elszaporodásának. Ezek közül a legismertebb a Pityrosporum ovale nevű gomba, melynek fokozott jelenléte gyulladásos folyamatot, a hajas fejbőrön fokozott hámlást, viszketést, kivörösödést indít el.
A faggyúmirigyek működése az androgén hormonok szabályozása alatt áll, így azokban az esetekben, amikor ennek a hormonnak a mennyisége megnő a szervezetben, kialakulnak a seborrhoea bőrtünetei. Többek között az anyai androgén hormonok hatására vezethető vissza a csecsemők fejbőrén megjelenő sárgásbarna felrakódás formájában ismert koszmó is, majd a pubertáskorban megjelenő seborrhoeás fejbőr hátterében is ezen ok állhat. A felnőttkori seborrhoeás bőrtünetek egy másik markáns provokáló faktora a stressz, de rosszabbodnak a tünetek a hideg, szeles időjárási viszonyok esetén is.
Száraz korpásodás
– Száraz korpásodás esetén a faggyútermelés nem kóros. Az elhalt szarupikkelyek apró fehér, pergő hámlás formájában láthatóak, melyek lehullanak a ruházatunkra, a párnánkra. A száraz korpa kialakulására lehet genetikai hajlamunk, okozhatja helytelen táplálkozás kapcsán kialakult hiánybetegség (B-vitamin hiány), de állhat a hátterében hajápolók, festékek által okozott kontakt bőrgyulladás is. Ez utóbbival a samponunk, hajfestékünk bizonyos komponenseire való túlérzékenység kapcsán találkozhatunk.
Hogyan kezeld?
Fontos tisztázni, hogy a már korábban is említett örökletes okok miatt a legtöbb esetben a korpásodást teljesen megszüntetni sajnos nem lehet, de a rendszeres, megfelelő hajápoló dermokozmetikumokkal enyhébb esetekben hamar komfortos állapot érhető el.
– Száraz korpásodás esetén kerülni kell a túl gyakori hajmosást (3 napnál nem sűrűbben) és kímélő, nem irritáló, nyugtató hatású dermokozmetikumok használata javasolt. Zsíros korpásodásnál sem ajánlott a túl gyakori hajmosás, lehetőség szerint a fejbőr pH-hoz igazodó, természetes bőrnyugtató összetevőket tartalmazó samponokkal. A szalicilsav, kén, szelén-diszulfid hatóanyagú készítmények mellett a gombák túlszaporodását gátló piroctone-olamine és ketokonazol összetevőket tartalmazó samponokkal érdemes próbálkozni.
Makacs, kínzó tünetek esetén, amennyiben a vény nélküli készítményekkel nem érsz el kielégítő eredményt, szakértőnk szerint ajánlott bőrgyógyász szakorvos felkeresése a kiváltó ok tisztázására, illetve erősebb hatóanyagtartalmú készítmények felírása céljából. Ilyenkor a gyulladás gyors megszüntetésében a lokális kortikoszteroid készítmények segítenek. A korpásodás mellett egyéb bőrgyógyászati betegségeknek is lehet hajas fejbőri tünete, melyek szintén gyakran viszketéssel, kellemetlen hámló tünetekkel járnak.
Pikkelysömör
– A pikkelysömör, vagy más néven pszoriázis egy nagyon makacs, a hám kóros elszarusodásával, úgynevezett fokozott keratinizációval járó, nem fertőző, öröklött genetikai hajlam alapján kialakuló krónikus bőrbetegség. Meglepő módon van, hogy csak a fejbőrön jelentkezik tünete, sehol máshol. Gyakrabban a hajas fejbőr mellett a könyök, térd felett, illetve a testen elszórva láthatóak a hámló, gyulladt tünetek, sok esetben a körmökön is észlelünk elváltozást. A seborrhoás fejbőri tünetektől az különbözteti meg, hogy ez egy vaskosabb, száraz, nagyobb lemezes viaszfehér felrakódás, amit a hajas fejbőr vörössége, gyulladása kísérhet.
Hogyan kezeld?
– A változó intenzitású viszketés gyakori tünete a pikkelysömörnek, de nagyon fontos, hogy akármennyire is nehéz megállni, ne vakargasd, ez ugyanis súlyosbítja a tüneteket és akár vérzést, elfertőződést is okozhat. Végleges gyógyulást ígérő kezelés jelenleg nem elérhető, de súlyosságtól függően dermokozmetikumokkal, illetve szakorvos által felírt készítményekkel kordában tartható. Hámlasztó szalicilsavas samponok rendszeres használata és éjszakai pakolások mellett gyakran szükség van a kortikoszteroid tartalmú samponok, oldatok alkalmazására, de a keskeny sávszélességű (narrow-band) UVB fényterápia is jó eredményeket hozhat. Ha dermokozmetikumokkal nem érsz el javulást, szintén javasolt egy bőrgyógyász felkeresése.
Atópiás ekcéma
– Az ekcéma egy gyűjtőfogalom, mely felszíni bőrgyulladást jelent és számos kiváltó oka lehet. Megjelenésekor vörös, száraz, viszkető, hámló foltok jelentkeznek, melyet súlyosabb esetben nedvedzés kísér. Az atópiás ekcéma ennek egy veleszületett formája, aminek manapság sajnos már felnőttkori megjelenése sem ritka. Csecsemőkorban a tünetek nagyon hasonlítanak a seborrhoeás fejbőri tünetekhez. Nagyobb gyermekeknél és felnőtteknél az érzékeny fejbőrön gyakran láthatóak a vakarás miatt kialakult kisebb sebek, súlyosabb esetekben vörös, gyulladt bőrterületek. Az öröklött hajlam mellett számos provokáló faktora ismert, többek között a stressz, a pszichés faktorok, a kozmetikumokban, ételekben, levegőben található allergének.
Hogyan kezeld?
Nyugtató, kímélő, hidratáló samponokat használj. Kerüld a forró vizet, a gyakori hajfestést, a túl gyakori hajmosást és az irritáló összetevőket tartalmazó egyéb hajápoló szereket. Bővebben itt írtam a témában, olvasd el.
Fejtetű
– A fejtetvesség sajnos a mai napig előfordul zárt közösségekben, leginkább óvodában és az általános iskola alsó tagozatában. A fejtetvesség nem függ az egyéni higiéniás viszonyoktól, ha valahol járvány alakul ki, rendkívül gyorsan terjed. Közös fésű, hajcsat, hajgumi, párna, törölköző, illetve a gyermekek szoros kapcsolata (játék közben) a leggyakoribb útja a továbbadásnak. Bőrtünete alig észlelhető. A nőstény tetű a haj tövéhez tapasztja a serkéket. A tetűt ritkán lehet látni, a serkék segítenek a betegség felismerésében. A fertőzésre a hajas fejbőr vakarása hívja fel a figyelmet, mely a tarkótájon és a fülek mögött a legintenzívebb.
Hogyan kezeld?
Tetűirtó hajszesz és samponok recept nélkül is kaphatóak a patikákban. Az ezekkel való alapos kezelés és szintén gyógyszertárban kapható speciális sűrűfésű segítségével megszabadulhatsz az élősködőktől. Fontos, hogy ez idő alatt gyakran mosd, fertőtlenítsd az ágyneműd és ne használd más használati tárgyait.
+ Tanács: Legyél türelmes!
Az említett betegségek – a fejtetű kivételével – mind krónikusak, ezért fontos, hogy a helyi kezelést tartósan és rendszeresen alkalmazd, hiszen hosszabb tünetmentes időszakok csak így érhetőek el. Nem javuló tünetek esetén pedig mindenképpen fordulj bőrgyógyászhoz, hogy a szövődményeket és felülfertőződést elkerülhesd.
Szép bőrt, szép hajat!
Peonilla xx
A cikk a Nők Lapja Egészség magazin 2020/10. számában is megjelent.
Fotó: Pexels
